Mis actos

El segundo nivel, de la estructura es el de mi conducta. Mi comportamiento es determinante para entender las situaciones, cualquiera que ésta sea. Por ejemplo, si mi conducta alimenticia es desordenada, sin horario ni equilibrio en los aportes, seguramente desarrollaré alguna patología como diabetes, colitis, acné o alguna otra.

 La conducta repetida, los actos repetidos generan una rutina. Las rutinas pueden ser patológicas y, en muchas ocasiones, difíciles de erradicar. Analicemos: Qué actos de mi vida diaria son conductas repetidas que me pueden enfermar ?