"Let's pretend"
Como lo entendemos, la herramienta de actuar "como si..." es una herramienta de uso temporal. En inglés se dice "pretend" y es una expresión frecuente. Otra expresión sajona es "make believe". Al actuar "como si..." algo nos gustara o nos llamara la atención estamos condicionando acciones internas del sistema nervioso central que pueden hacerse automáticas en cuestión de días. Quiere decir que una sola vez de actuar "como si..." no basta para darnos el alivio, hay que hacerlo con frecuencia. Saludar a quien no nos cae bien durante más de 20 a 25 días puede hacer que el acto se automatice y al final ya ni nos cae mal la persona; es un ejemplo.
Los invito a seguir el blog para continuar con el tema de actuar "como si...", práctica de utilidad para el alivio de las molestias depresivas.
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