Más sobre actuar "como si"...

   
Cada vez que desarrollamos  una actividad repetida algunos miles de neuronas se entrenan para efectuarla hasta que se vuelven "expertas" en eso. La depresión disminuye el ejercicio de algunos de estos grupos de neuronas, llamados engramas.por ejemplo bailar, carcajearse, degustar un postre. Al hacerlo, aunque no tengamos ganas, actuando "como si" nos gustara, reentrenamos a esos miles de neuronas, perezosas y poco a poco se activarán por sí solas.
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